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【うちヨガ+口コミ】LAVA経験者がうちヨガ+をやってみた感想

●LAVA経験者のうちヨガ+のレッスンを受けてみた感想 ●うちヨガ+の良かった点、ちょっと残念な点 ホットヨガスタジオLAVAに2年間通っていました。 コロナ禍で退会してしまった後、LAVAがはじめた「うちヨガ+」というオンラインヨガサービスが気になったので、実際にレッスンを受講してみました。 LAVAとは? うちヨガ+とは? うちヨガ+のレッスンを受講した感想 うちヨガ+を受講して良かった点、ち […]

【ヨガが続かない人の特徴】超簡単!ヨガを継続するための仕組みづくり

●ヨガが続かない人の特徴●ヨガを継続するための仕組み ヨガはサンスクリット語で「結ぶ」という意味があります。 多くの人は日々生活する中で、様々なストレスに晒され、「こころ」と「体」が分離した状態になってしまいまっています。 分離してしまった「こころ」と「体」を、ヨガによって統一していきます。 自分の「こころ」と「体」の声に、耳を傾けながらアーサナを行います。 ヨガが続かないのは、意思や性格の問題で […]

【2021年版】男性も通いやすい!岡崎市のヨガスタジオ5選

男性でも通える岡崎市内のヨガスタジオは? ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)岡崎店に2年間通っていました。 男性でもヨガに通っている人は多くいました。 岡崎市内にも男女兼用のヨガスタジオがあります。 男性でも通える岡崎市のヨガスタジオを5つ紹介します! ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 全国に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオ。 岡崎市内には2店舗あります。 店舗名 住所 ホットヨ […]

30代男性がホットヨガスタジオLAVA(ラバ)に2年間通ったみた口コミ・正直な感想

●LAVAに興味があるが、通うかどうか迷っている●男性目線での口コミを知りたい ダイエットやリフレッシュ、集中力を高めたい、仕事の生産性を上げるなど。。 性別や年齢によっても異なりますが、ヨガを行うことの目的は様々あると思います。 ヨガには「結ぶ」という意味があります。 「こころ」と「からだ」を結ぶことにより、目的の達成を目指していきます。 ヨガスタジオには、フィットネス目的の女性が多く通っていま […]