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ヨガの教え

【アムリタチャンネル】クンダリニーヨーガがよくわかるおすすめ動画まとめ

「クンダリニーヨーガ」とはよく聞く言葉ですが、実際どういったものなのか? クンダリニーヨーガとは体験を伴い感じるものであり、様々な書籍でも語られているがその表現も多種多様。。 そんなクンダリニーヨーガの基礎知識から、どういったプロセスを経てエネルギーの上昇に至るのか、わかりやすく解説したAmritaChannel(アムリタチャンネル)の動画をまとめていきます。 【解説】クンダリニーヨーガの基礎1「 […]

【アムリタチャンネル】「完全解説」ヨーガ・スートラ|瞑想を深めていくための具体的方法

0:00 導入 0:38 四無量心 3:44 呼吸法 4:49 内的感覚への集中 5:44 光明への集中 6:21 聖者への集中 8:06 睡眠中に得た叡智への集中 8:43 好ましいものへの集中 10:05 「好ましいものへの集中」への質疑応答 12:02 あらゆるものへの支配力 12:15 サマーディの定義 13:15 サヴィタルカ・サマーディ 13:32 ニルヴィタルカ・サマーディ 14:08 サヴィチャーラとニルヴィチャーラ 15:02 有種子サマーディ 15:24 真理に満たされた智慧 18:02 智慧のサンスカーラ 20:32 無種子サマーディ

【アムリタチャンネル】「おすすめのシヴァのマントラ」「ヴィパッサナー瞑想についての私の見解」「心はいつ生まれるのか」

0:00 導入 0:10 おすすめのシヴァのマントラ 3:34 今生の記憶を来世に持っていく儀式について 5:42 心はいつ生まれたのか 7:14 政治的な論争や言い合いについて 11:55 ヴィパッサナー瞑想についての私の見解 15:19 睡眠中のサマーディと日中のサマーディの違い

【アムリタチャンネル】【完全解説】入菩提行論「忍辱の完成」|怒り徹底攻略 【怒りを克服したい人へ】

0:00 導入0:33 忍辱の意味2:30 忍辱の果報5:10 一瞬の怒りが持つデメリット8:53 怒りに等しい罪悪はなく、忍辱に等しい苦行はない11:10 怒りのデメリット15:16 怒りが起こるプロセス19:50 「悩むことの無意味さ」に気づくための公式20:30 苦しみに耐えなければいけない理由

【アムリタチャンネル】【解説】恐怖の女神「カーリー女神」について

身につけるべきカーリーの性質:広やかさではなく高さ、叡智ではなく力、迅速さ、速攻、直接の一撃、正面突破、毅然たる精神 カーリー女神の現象的様相:裏切り、欺瞞、恨みを叩き潰す、やる気のない怠け者を叩き起こす、全力で壁に立ち向かってる者に救いの手を差し伸べる、最も激しく強烈な愛、自力では長年かかる課題を、一瞬で達成する

【アムリタチャンネル】「デジャブの真実」「物に魂は宿るのか」「肯定される怒りや執着」

0:00 導入0:11 自分への怒りは悪いことなのか?/肯定される怒りや執着2:27 無理やり笑顔を振りまくのはよくないことのではないか?5:41 心の中で相手を感謝するということをやっていたら、相手が威張りだした件について9:02 クンダリニーヨーガと小周天(仙道)の違い13:18 デジャブの真実18:57 物に魂は宿るのか