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【誘導瞑想 】朝の瞑想[ヨガ講師 ぬん]

瞑想

リクエストにお応えして、「朝の瞑想」を作ってみました。
天地の気を取り入れ、呼吸とともに大自然のエネルギーをチャージし、一日を迎えるような瞑想です。

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