【ヨガ・シャラ細江たかゆき】「バガヴァッドギーター」と「聖者ガンディー」｜世界を変えたヨガの教え　

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  【ヨガ・シャラ細江たかゆき】瞑想する意味は？苦しみからの解放｜マインドフルネス瞑想とヨガの瞑想の違い

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