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【アムリタチャンネル】クンダリニーヨーガにおける六波羅蜜のプロセス

ヨガの教え

00:00:00　導入
00:26:33　布施
03:48:06　持戒
06:43:43　忍辱
11:42:73　精進
12:20:43　禅定
14:20:36　智慧

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